Mommy'sブログ
2023.10.23
食育「三色食品群」
先日の食育では、5歳児が「三色食品群」についての話を聞きました。
三色食品群って何だろう？と真剣に話を聞く子どもたち。
食べ物列車「からだごう」が赤・黄・緑の列車に食べ物をのせていきます。
「赤色は体を大きくする食べ物」「黄色は走ったりするパワーが出る食べ物」
「緑は病気やケガからみんなを守ってくれる食べ物です。」
では、食べ物をげんきごうに乗せてみましょう！
「この食べ物は、どの列車にのるかな？」
「はーい！あかいろのれっしゃ！」
「正解！」
「豆腐は、どの列車にのるかな？」
みんなで相談しながら赤色列車にペタッと貼り付け 大正解！
クイズでは、子どもたちが自ら手をあげて積極的に回答してくれていました。
毎日、食べている食材が、体のどんな栄養になっているのか、
体にどんな影響があるのかを学びました。
